Sağlık

Sofraların koruyucu melekleri

Sofraların koruyucu melekleri

SaÄŸlıklı beslenmek her ÅŸeyden vazgeçmek anlamına gelmiyor. Sofranızdan eksik etmediÄŸiniz bazı önemli yiyecekler hem kalbinizi koruyor, hem de formunuzu…   Günümüzün stresli yaÅŸam... 

Kolesterol sorunu olanlara…

Kolesterol sorunu olanlara…

Düşük kolesterollü bir beslenme planı nasıl yapılır? Nelere dikkat etmek gerekir?   Kolesterol azaltan beslenme planı Süt ürünleri Süt ve süt ürünlerinin tam yaÄŸlı olanları yerine... 

Sinsi hastalık hipertansiyon

Sinsi hastalık hipertansiyon

Sessiz ilerlediÄŸi için sinsi hastalık da denilen hipertansiyon, kontrol altına alınmazsa kalp krizi, beyin kanaması gibi sonuçlar yaratabilir.   Sessiz ilerlediÄŸi için sinsi hastalık da... 

Erken doğum mu yaptınız?

Erken doğum mu yaptınız?

BebeÄŸiniz prematüre doÄŸarsa onu ne gibi sorunların beklediÄŸini ve neler yapılabileceÄŸini biliyor musunuz?   Heyecanla bebeÄŸini bekleyen anne adaylarını korkutan durumlardan biri de erken... 

Teknoloji hastalıkları da değiştiriyor

Teknoloji hastalıkları da değiştiriyor

Kendini kontrol edebilme gibi faydalı yönleri de olan video oyunları çocuklarda kilo kaybına sebep oluyor.   Liverpool John Moores ÜniversitesiÂ’ne baÄŸlı uzmanlar tarafından, 13-15 yaÅŸ arasındaki... 

Diyet haplarıyla riskli zayıflık

Diyet haplarıyla riskli zayıflık

ÅžiÅŸmanlar, dünyanın ‘yeni siyahlar’ı sanki! Ama bu baskıya raÄŸmen zayıflamak kolay iÅŸ deÄŸil. SaÄŸlıklı kilo verebilmek için öncelikle cesaret ve irade gerekiyor. Bunların olmadığı... 

Kalp hastası olmamak için

Kalp hastası olmamak için

Memorial Hastanesi KVC Bölüm BaÅŸkanı Prof.Dr.Bingür Sönmez, kalp hastası olmamak için ve kalp hastası olanlara ve ailelerine tavsiyelerde bulundu.   Kalp hastası olmamak için 1- Diyet –... 

Rahim ağzı kanseri can alıyor!

Rahim ağzı kanseri can alıyor!

Kadınlar arasında en sık görülen 2. kanser türü olan rahim aÄŸzı, dünyada her 2 dakikada 1 kadının canını alıyor!   Rahim aÄŸzı kanserlerinin neredeyse tümü Human Papillomavirüs’ün... 

Ders çalışma alışkanlığı

Ders çalışma alışkanlığı

ÇocuÄŸunuzun ders çalışma prensibinin oturmadığını mı düşünüyorsunuz? O zaman buraya bir göz atın!   ÇoÄŸu zaman annelerden hep aynı ÅŸikâyetleri duyarız “Kendi başına ders çalışmıyor,... 

KardeÅŸini kıskanıyorsa…

KardeÅŸini kıskanıyorsa…

ÇocuÄŸunuz kardeÅŸini neden kıskanıyor, hiç düşündünüz mü? Çocuklarınıza farklı muamele gösteriyor, birini daha çok seviyor olabilir misiniz?   Alman Hastanesi Çocuk ve Ergen PsikoloÄŸu... 

Bebekler neden aÄŸlar?

Bebekler neden aÄŸlar?

Memorial Hastanesi Yeni DoÄŸan YoÄŸun Bakım Sorumlusu Uzm. Dr. Ercan Tutak, bebeklerin aÄŸlamalarının hangi durumlarda normal karşılanması gerektiÄŸini, hangi durumlarda bunun bir hastalık belirtisi... 

Bilinçsiz zayıflamaya hayır!

Bilinçsiz zayıflamaya hayır!

Kulaktan dolma, reklamlarda gördüğünüz yöntemlerle kilo vermeye çalışmayın…   Zayıflayayım derken, iyice ÅŸiÅŸmanlayabilir, saÄŸlığınızdan olabilirsiniz. Dünyada ve Türkiye...